本文分享一位39+高龄女性在备孕过程中遇到的挑战与应对策略,重点探讨辅助生殖技术(如代生、代怀)的可能性。高龄备孕妈妈分享了从自然备孕到考虑试管婴儿的经历,以及如何通过中医调理、科学饮食和规律锻炼来改善身体状况,为辅助生殖(代生、代怀、供卵代怀)打下基础。 高龄39+,未孕,桥本,备第一胎。 2024年7-8月开始吃叶酸,未做其他准备。 11月底-12月初分2次去医院做各项常规检查(未做输卵管造影及染色体这类),一打单子出来医生告知指标都可以,很难得连炎症都没有,加上老公指标也都OK,鼓励我们可以开始备孕。 12月正式开始,通过试зку测排卵期安排同房,第一个月未中。 2024年1月为了更准确监测排卵,除试зку外再安排了B超监测卵泡,监测失败,中途排掉了,有安排同房,第二个月也未中。 小红书做了功课,监测卵泡挂生殖科,但我没想到在生殖科遇到的医生让我体验了对高龄备孕女性的最大恶意,哪怕医生是专家,也是女性。 因为39+,医生未看任何指标情况下,直接当作不孕不育看待,备孕第二个月就要求做输卵管造影(一般是备孕6个月后未中才会要求),后咨询医生同学,因为各项指标都还行,且刚备孕才1个月,不建议我做这种有伤害的检查。 2024年2月换了医院,保险起见,来潮后第10天就去医院监测,但因卵泡太小,又连续跑了很多趟,医生看我AMH值1.44直接定义卵巢早衰,并且建议可以直接试管,这让我考虑代生咨询。然后就是说着各种我已经不会自怀的言论… 这样的情况下,考虑再三,决定放弃备孕心心念念的小老虎,讲真,不算玻璃心的我,依然无法承受在医院受到的满满恶意,只因为女性年龄大了! 2月中旬看完中医,中医确认自怀没用问题,建议身体调理到4月底,5月再开始备孕,然后就开始吃中药调理。 每天早上起床空腹优甲乐,一小时后一杯黑豆浆,中午晚上两餐中药,晚上维E、Q10、叶酸等。 从2024年12月开始,进行食补,花胶+燕窝,每周3次,花胶主要是赤嘴和白花,已坚持近3个月。 2024年11月健身房办卡,开始锻炼,每周2次,3月姨妈后调整成每周三次,减脂,减脂重,为怀孕做准备,也为后续的代怀疗程做好身体管理。 目前体重49.8kg,体脂24.2,目标46-47kg,体脂20左右。 2月开始每天晚上泡脚,隔天用一次暖宫泡脚包。 2024年10月开始晚餐都是自己做,拒绝外卖,2月中开始每天做健身餐,控油控糖控碳水,这些良好的生活习惯对于考虑代孕男孩费用也是有益的。 3月10日化验,AMH值从原来1.44提升到1.76,虽然不多,但还是很开心,毕竟医生直接说这个值没必要化验,不可逆 不会有太大波动,但我始终认为努力总会有回报。 继续加油,至少第一阶段让我看到了希望。高龄不易,再接再厉吧![哭惹R]#备孕[话题]# #花胶[话题]# #科学备孕[话题]#